健康・安心・安全・省エネ・だんらん

おはようございます

いつも、ありがとうございます

感謝・感謝です

今日は、太陽の陽射しが出てきて

晴れ予報　　気温も14℃くらいまで上がるそうです

ポカポカになるのは　　嬉しいですが

日替わりお天気で　　体調管理難しくなっております

疲れやすくなってしまうと・・・・

免疫が下がり　　ウイルスに　　やられてしまいます

規則正しい生活で　　暴飲暴食禁止

早寝早起きを　　心がけましょう

茨城県　　インフルエンザ警戒発令が出てます

手洗い・うがいをしっかりやって

不用意な　　人混みを避けましょう