健康・安心・安全・省エネ・だんらん [健康・快適・安心・安全・住宅]
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暑いですね〜
それでも、太陽の陽射したっぷり
久しぶりに布団を干したり
シーツも洗って\(^^)/
今夜は、フカフカお布団です╰(*´︶`*)╯♡
暑くなる前に
真っ青な空が綺麗ですね〜
昨日の夜は、久々に夜空を見上げて
星が綺麗に見えてました〜
お月様も綺麗でした〜
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梅雨明けですね〜
真っ青な空、真っ白い雲、
時折、黒い雲もやってくるけど
太陽の暑さに追いやられてる・・
暑い・暑い夏がやって来ました〜
陽射しが暑い〜モワァ〜としてます!
それでも、時折吹く風は涼しく
汗をかいた身体を冷やしてくれる
人間の身体って、順応性がある
自然の暑さは厳しいが
この暑さが、過ぎると、また、寒くなる
四季がある事に感謝して・・・
暑いけど、この暑さを楽しむのも・・
日本だから
コロナに負けずに、健康第一で
乗り切ろう!!
そのためにも、規則正しい生活
良く寝て、良く食べて、頑張ろう
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お天気も、雷が毎日なり
いよいよ、梅雨明け間近・・と言う様な
晴れ間が見られる様になりました!
そらは、青空が、眩しい〜
暑い・暑〜い 夏がやってきそうです!
庭の向日葵がすっかり大きくなり
何だか、早く咲きすぎたのか?
花びらが、可哀想なくらい 貧弱です!
今年の花は、早め早めに咲いてます〜
何だか、薬を飲んでるためか?
疲れが取れない〜早めに寝ます〜
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お天気は、晴れ間も出てましたが
午後は、急な雨〜〜
洗濯物取り込んで良かったわ〜
今日は、落雷でエアコンが壊れた〜
エアコン取り付け段取り・・
早急に対応出来て良かった・良かった〜
風邪をひいた〜
鼻水ダラダラ
早め・早めの風邪薬を飲んで・・
口に出来物が出来た(@_@)
昔出来た事があるが、再発だ〜
ヘルペスだ〜〜〜
ウイルスは、体内に滞在してて
疲れやストレスなどで、再発するのである〜
ちょっと、疲れとストレスが溜まってる〜
チクチク、ヒリヒリ
ご飯が食べずらい〜皮膚科受診
内服薬もらってきました〜
あああ〜風邪薬も貰えば良かった〜
健康第一ですね!!
規則正しい生活と早寝早起きで・・・
ちょっと、今夜・・
怖いの見たら〜怖くて寝れなそう〜
幽霊は、存在すると思っているので・・
でも、一番怖いのは〜人間だ〜〜
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雨かと思えば晴れ間が出て
晴れ間かと思えば、ゴロゴロして
お天気の変わり様と、気温の変動に・・
体調管理が難しい〜
夜は、冷え込んで・・鼻水が〜
ニンニク、生姜で悪化防止に努めます
飛び跳ねてます
夜は、カエルの合唱╰(*´︶`*)╯♡
のどかです^_^
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午前中のお天気は、晴れ間も出て
いよいよ、梅雨明け間近かな〜と言った
お天気に・・午後は、真っ暗になり
雷です・・雷がなりだすと・・
もう、夏は、すぐそこ・・
あー、暑さに耐えられるかしら〜
水分補給としっかりと休養を取るために
早寝早起き、規則正しい生活を・・
大汗をかいたら
水分だけでなく、塩分・糖分も摂りましょう
ただ、高血圧の方など、塩分の摂りすぎに
要注意!健康第一です
塩漬けにして
おにぎりに巻いて╰(*´︶`*)╯♡
美味しい〜夏バテ予防に
酢の物も、毎回食べる様にしてます^_^
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暑かった〜晴れ間は、嬉しいですが・・
陽射しが暑すぎる〜
身体が、暑さに慣れてません
熱中症要注意です!水分補給忘れずに・・
さて、オリンピック開幕まで
数日・・・
自分の目でオリンピックの競技
見てみたい・・・
鹿島スタジアムのサッカー
期待してましたが・・・
無観客に・・・
コロナ感染者増加に伴い
致し方無いのですが・・・残念、残念
ただ、ただ残念
テレビで応援致します!!
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今日も、雨、雨ですが
小雨になったり、止む時間帯もあるので
助かります〜
キッチンリフォーム工事ご進められてます
朝の蜘蛛の巣ですが
芸術ですね〜
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暑中お見舞い申し上げます^_^
蒸し暑い様な、肌寒い様な・・
梅雨空が続いています!
風邪ひきさんも増えております
健康第一で過ごしましょう!!