健康・安心・安全・省エネ・だんらん

こんばんは*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*いつも、ありがとうございます

感謝・感謝です*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

お天気が良く、ポカポカ陽気

身体が楽です〜汗ばむほどです〜

早寝早起き、健康第一で過ごしましょう

消費カロリー

食べるのは簡単ですが、消費するのは

とっ〜〜ても、大変ですね

コメント 4

おはようございます！
早寝・早起きが体に一番ですね><
by Hide (2021-11-05 00:18) 

「早寝早起き、健康第一で過ごしましょう。」爺は守ってます。
夜は7時半に寝床に入って携帯ラジヲを10分ほど聞いて寝ます。
朝は5時に起き散歩の後、朝食支度して口笛で家内を起こして・・。
アハハハハ～毎日のことなんです。
by お散歩爺 (2021-11-05 08:15) 

コロナになってよかったことは歩くことが
増えたことですね。
それまでは自然に出歩いたりプールに行って
それで十分と思っていました。
by yoko-minato (2021-11-05 09:19) 

いつも、ありがとうございます
コロナの影響は、大きかったですね
いよいよ、解禁と思いきや
不安で今まで通り、自粛のままです！
by もーもー (2021-11-05 21:22)