健康・安心・安全・省エネ・だんらん

こんにちは(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

いつも、ありがとうございます

感謝・感謝です☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お正月も2日、お天気にも恵まれ

静かなお正月をのんびり

過ごしております╰(*´︶`*)╯♡

餅を食べ、おせちを食べ

マラソンを見て・・ありゃ、ありゃ・・

自分の肉が溜まる、溜まる

これはあかん・・

お散歩・お散歩

グランテラス筑西、道の駅に行ってきました！

２千歩は、家で歩ったので

往復16,000歩です！

歩った分(~_~;)

美味しく食べちゃいました^_^

健康第一で過ごしましょう^_^

コメント 6

私も欠かさず歩いてます。
歩くとき、しっしょに肩を回す運動しています。毎日１回ずつ増やしています。
by 夏炉冬扇 (2021-01-02 13:47) 

お正月でマラソン見ながら太れて良かったですね(^_-)-☆
爺も子供や孫たちが今帰ったところなので明日は運動しないとね。
歩った分また食べたなんて、もっと太れるね。ギャア～！”　爆

by 旅爺さん (2021-01-02 16:55) 

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。幸多き一年でありますように・・・。
by みぃにゃん (2021-01-02 17:08) 

明けましておめでとう御座います
お健やかに初春をお迎えのことと存じます
旧年中は何かとお世話になり誠に有難うございました
本年も何卒よろしくお願い申し上げます
by yam (2021-01-02 19:04) 

おはようございます！
素晴らしいですね！2万歩近く歩かれるとは！
昨日は事務所に出て買い物をしましたので
千歩は越えたかも？やはり万歩計は不用か？
by Hide (2021-01-03 01:45) 

いつも、ありがとうございます
歩くは、健康の第一歩
歩くと気持ちが良いです
by もーもー (2021-01-03 06:35)