健康・安心・安全・省エネ・だんらん

おはようございます

いつも、ありがとうございます

感謝・感謝です

今日のお天気は、久しぶりの晴れと思いきや

雲が広がってきました

夏掛けを洗ったり、毛布を干したり・・

朝から　　忙しかったのに―――

動くと　　汗が流れます

今日は、半袖で・・

寒暖の差が激しいですね

富士山には、雪が・・今年の寒さも　　早まりそう・・

健康第一で過ごしましょう

昨日は　　ドラマも見れず　　寝落ち・・

でも、ビデオ撮ってあったので・・・セーーフ

最近　朝起きても　　寝た―――と言う感じも無く

目覚ましの前に　　目が覚めてしまうし

更年期症状だわ――　でも、寝れない訳ではないので

眠い時は　　早く寝る　　これ一番ですね

食べて寝て　健康第一です

手洗い・マスクをしっかりやって　

負けない身体で過ごしましょう