健康・安心・安全・省エネ・だんらん

おはようございます

いつも、ありがとうございます

感謝・感謝です

いつも、つたないブログにお越し頂き貴重なコメントも頂き

本当に、ありがとうございます

コロナウイルス感染予防の継続

移らない　罹らない　その為にも

手指の消毒の継続・マスクの着用　人混みを避け

早寝早起き　規則正しい生活で免疫力を下げない

バランスの良い食事に　野菜を多め、ビタミンもしっかり

インスタントは　極力少な目で野菜を足したりして

負けない身体で・・・頑張りましょう

一般市民が　　頑張るしかないのです

さー、連休前ですね・・何かとバタバタしておりますが

一つ一つ　　こなしていきたいと思います

昨日は、ピンクムーン

流石に

ピンクには見えませんでしたが、綺麗でした

お天気は下り坂

寒暖の差が激しいです！

風邪ひき要注意！

健康第一で過ごしましょう