健康・安心・安全・省エネ・だんらん

おはようございますいつも、ありがとうございます

感謝・感謝です

今朝は　　寒い

エアコンの水が、凍ってました

田畑も真っ白で　　　霜が降りました

今季一番の冷え込み　　　これからは　　毎日　　今季一番の冷え込み・・・となるんでしょうね

いよいよ　　冬本番到来

ぬくぬく　　お天気だったので

身体がしんどいですね・・・

インフルエンザや　　ノロウイルスの　　流行もやってきます

流行に　　乗らないように・・・

手洗い・うがいをしっかりやって

水分補給　　バランスの良い栄養と休養を取るようにしましょう

我が家は　　リンゴを戴いたので

毎朝リンゴを食べるようにしております

さーーお仕事頑張りましょう

今日は　　子宮がん検診が、午後にあるので　　行ってきます

受けて安心　　健康診断

コメント 6

おはようございます！只今、紅茶タイムです。
今朝は冷えましたね〜風が強く余計寒さを感じました。
水分の補給など、バランスの良い栄養と休養を取るように
毎日頑張ってはいますが休日だけは365日ありません><
by Hide (2018-12-10 10:52) 

もーもーさん、こんにちは！
こちら、県議、市議選がありましたので、それはもう賑やかでした。
ようやく静かな一日。
by ゴーパ1号 (2018-12-10 11:04) 

こんにちは！スッキリしない寒いお天気ですね。インフルエンザもそうですがノロウイルスも気を付けないといけないですね。乾燥しないように気を付けないと。
by みぃにゃん (2018-12-10 11:27) 

ゴミを捨てにいってブルッ！　寒かったです
気温の差が激しくて、ついて行けませんね
霜ですか・・・ブルッときそうです。

by majyo (2018-12-10 19:03) 

寒さが身に沁みますね・・・・
暖かくしてお過ごし下さい
by もーもー (2018-12-11 07:43) 

急激な変化について行くのは年寄りの体にきついです（－。－
by mimimomo (2018-12-11 18:48)