健康・快適・安心・安全・だんらん

こんにちは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも、ありがとうございます感謝・感謝です

さてーー気温差にやられそうですね・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝晩の冷え込みは強くなりましたが、日中は、暖かく10度も温度差があります　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼間、お仕事で汗をかいたりしてそのままにしていると・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　風邪をひいてしまうので衣類の交換や着脱でコントロールしましょう　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手洗いうがいをしっかりやって　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養と休養で負けない身体にしましょう

今日は、義父を病院まで連れてったりしていると・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今頃です・・・・

さー健康第一でお仕事頑張りましょう

コメント 4

こんにちは！
寒暖差体に堪えますが・・・頑張ってます。
今日も日差しが強く昼間は快適です。
by YUTAじい (2016-11-04 11:04) 

鼻水少し出た、今日です。
by 夏炉冬扇 (2016-11-04 18:39) 

こんばんは。日に日に寒くなっていきますね。これからは紅葉シーズンですね～寒いときの楽しみですね！
by みぃにゃん (2016-11-04 21:00) 

いつも、ありがとうございます(^^)
寒いです(@_@)寒暖の差にやられそうですね(@_@)健康で過ごしましょう
by もーもー (2016-11-05 07:58)