健康・安心・安全・省エネ・だんらん

おはようございますいつも、ありがとうございます

感謝・感謝です

今朝は　　寒い

エアコンの水が、凍ってました

田畑も真っ白で　　　霜が降りました

今季一番の冷え込み　　　これからは　　毎日　　今季一番の冷え込み・・・となるんでしょうね

いよいよ　　冬本番到来

ぬくぬく　　お天気だったので

身体がしんどいですね・・・

インフルエンザや　　ノロウイルスの　　流行もやってきます

流行に　　乗らないように・・・

手洗い・うがいをしっかりやって

水分補給　　バランスの良い栄養と休養を取るようにしましょう

我が家は　　リンゴを戴いたので

毎朝リンゴを食べるようにしております

さーーお仕事頑張りましょう

今日は　　子宮がん検診が、午後にあるので　　行ってきます

受けて安心　　健康診断